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2012-06-25から1日間の記事一覧

ストレスによる過食を我慢しようとするとよりストレスが溜まってしまう?

ストレスが溜まっていくと、体が自然にそのストレスを 緩和しようとして、勝手に行動にでることがあります。 そのうちの一つが食事と言えますね。ストレスが溜まっていったり、 仕事で疲れて返ってくると、無性にお腹が空いてしまうなんて 経験が誰でもした…