口コミとレビューのブログ

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2012-06-27から1日間の記事一覧

ストレスによる過食症を防ぐにはしっかり食べることが大切

食べることを我慢しすぎると過食に陥ってしまう こともあるので、あまりの我慢はよくありません。ダイエットなんかをしている時にも、しっかり 食べる必要はあるでしょう。 特に食べないダイエットをすることは良くないと言えます。ストレスでの食べすぎを少…