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口コミとレビューのブログ

管理人が実体験した口コミやレビューを記事にしたブログ

ストレスで不調に陥ってしまう

最近仕事などでストレスを抱えてしまうこと

はないでしょうか。ストレスは我慢すればするほど

大きくなってしまうものです。

特に日本では我慢することが立派という価値感があるので

溜めてしまうことが多くあると言えます。

時にはこれでもかというほど愚痴を吐いてしまっても良いと言えます。

 

そんな時困ってしまうのが、我慢しなくても良いとアドバイスを

する人になります。

本当にそう思ってそのような言葉を言っている人もいますが、

時に、相手を励ますためにこの言葉を利用している人もいます。

相手を励ます為に利用しているので悪いように見えない

かもしれませんが、時に大きな落とし穴になってしまうことも

あると言えるでしょう。

 

励ますために「我慢しなくても良い」という言葉を利用している人

の中には、時に本当に我慢しなくても良いと思ってしまうことで

迷惑に感じられてしまう人もいます。

本当に「我慢しなくても良い」と思って、声をかけてくれる人は

案外、我慢しなくなった人の行動を寛容的に受け止めてくれるもの

です。

我慢している人にとって、励ましで言われる「我慢しなくても良い」

という言葉は時に大きな重荷になってしまうことも

あると言えるでしょう。

どんなところでそのような人かそうでないかを見分けるのかというと

日常生活の中での行動や、人との接し方で意外とわかってしまうもの

と言えるでしょう。

言葉をかけるほうも、難しく感じてしまうのは、無意識に

そのようなことにならないように考えている結果と

言えるかもしれません。

ストレスはなんだか難しく、漠然としたものという印象が

強いですが、時にいい加減な行動が道を開いてくれることも

あります。

我慢しなければいけない時もありますが、

我慢しなくても良い時も当然あります。

我慢しなければいけないような空気を常に作っておく事も

問題ですが、自分自身で追い込む事もまた良くない事です。

適度に肩の力を抜いて生きていきたいものですね。

そうすれば楽しいこともより見つかっていくでしょう。